早晨八点就感到困倦？原因可能不在你！
发表时间: 2024-10-29 10:15
高情商：
怪我怪我
怪我没喊醒你
低情商：
要怪就怪咱爹妈
爱犯困可能是遗传
有一类人似乎天生就容易犯困，他们没什么基础疾病，也不熬夜，却从小就是“特困生”。
同理，一个人是否倾向于白天小睡（午睡），约 60% 取决于遗传。
图源：小红书用户“SUGAIVVV”
有些人的睡眠规律就是不同于常人，这个确实不能怪他们。
来源：深圳卫健委
发表时间: 2024-10-29 10:15
高情商：
怪我怪我
怪我没喊醒你
低情商：
要怪就怪咱爹妈
爱犯困可能是遗传
有一类人似乎天生就容易犯困，他们没什么基础疾病，也不熬夜，却从小就是“特困生”。
同理，一个人是否倾向于白天小睡（午睡），约 60% 取决于遗传。
图源：小红书用户“SUGAIVVV”
有些人的睡眠规律就是不同于常人，这个确实不能怪他们。
来源：深圳卫健委